栄養外来

日本の女子学生3931人を対象として直近1ヶ月の間でソフトドリンクの摂取量と食品から摂っている栄養素 […]

体重は身長の影響を受けるので何kgがいいのかは一概には言えません。 よって、体重を身長で補正したBM […]

前回の続きです。 飽和脂肪酸とコレステロールの摂取量の変化と血液中コレステロール濃度の変化を表した「 […]

皆さんが一度は受けた事があるであろう「けんしん」。中には引っかかって再検査を受けた事がある方もおられ […]

トランス型脂肪酸と飽和脂肪酸 どちらも心筋梗塞や脳梗塞の原因になるものとして有名ですね。 脂質がシス […]

皆さんは自分の基礎代謝量と活動代謝量を把握していますか？ 基礎代謝とは人間が生きていくのに最低限必要 […]

副腎疲労は低血糖を引き起こします。健常人では空腹時の血糖値は常に100mg/dl前後に保たれているの […]

様々なストレスや栄養失調、体内の炎症がきっかけで慢性的な疲労をはじめとしたうつ病のような症状をもたら […]